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早泄

预防早泄应该注意哪些方面

作者:男科医师 来源:江门福兴男科医院 2020-09-17 10:12 浏览()

  预防早泄应该注意哪些方面?早泄对男性的身心伤害很大,所以女性朋友应该宽容以待。不要给男性太大压力,可以陪男性朋友去正规男科医院治愈。

  早泄是一种许多男性都会遇到的疾病。如果早泄出现在性生活中,男性会很尴尬,心里会有很大的压力。为了帮助这些男性朋友,讲一讲男性在预防早泄时应该注意什么?

预防早泄应该注意哪些方面

  预防早泄应该注意哪些方面:

  1、一定要注意疲劳后不能性交,也不要勉强性交,这是早泄的防治禁忌。

  2、积极参加户外体育锻炼是气功的锻炼,可以提高身心素质,增强意念的控制能力。

  3、如果有早泄阴虚火旺患者,不要吃太热的食物,如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等。以免加重病情。

  4、重要的是男人患有早泄,女人一定要体贴,不要说一些刺激的话来加重男人的心理,给他一个温暖的环境。

  5、如果想远离早泄,男性朋友应该停止饮酒,避免辛辣刺激。多吃海鲜,豆产品,鱼虾等。可以助阳,丰富精气。

  6、男性通常多吃有补肾固精作用的东西,如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、核桃仁、芡实、栗子等。这对健康有好处。

  7、调整自己的情绪,消除因担心女方怀孕,或者自己性器官太小,性能力不够而产生的紧张、自卑和恐惧。做爱时放松。

  8、避免手淫,控制性交,有利于早泄的防治,有说法称性交时早泄发生几小时后再次性交,利用前次性交后的抑制状态来延迟射精,治疗早泄,但毕竟这种方法不可常用,因为有碍健康。适当的文化和体育活动,如听音乐、锻炼、调节情绪和增强体质,有助于预防和治疗早泄病

  面对早泄,带来的伤害,许多男性朋友仍然无动于衷,认为是自己忙于工作,过度劳累。然而,早泄的频繁出现已经表明他们的健康有问题。早泄不仅让患者痛苦不堪,还带来了家庭和婚姻危机。所以男性朋友有早泄的时候不要掉以轻心,及时去医院检查治疗才是明智的选择。

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