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前列腺炎

男性预防前列腺炎有哪些办法

作者:男科医师 来源:江门福兴男科医院 2020-12-04 14:42 浏览()

  男性预防前列腺炎有哪些办法?前列腺炎是男性的常见病,给男性健康带来很大危害。假如不实时治疗,还大概导致其他部位发炎。因此,患有前列腺炎的男性必需实时治疗。我们平时应该做好哪些前列腺炎防范法子呢,有哪些要领呢?

  男性预防前列腺炎有哪些办法?

  一、避免酗酒和食用大量辛辣食物。

  辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,可是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激浸染,食用后可出现短暂的或陪伴排尿进程的尿道不适或灼热症状,而且可以或许引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵挡力低落。清淡、纪律的饮食,可减轻前列腺充血。

  二、多饮水。

  多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺发生一些刺激,持久不良的刺激对前列腺有害。多饮水不只可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  三、洗温水澡。

  洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,常常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。假如天天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到精采结果。

  四、不憋尿。

  一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺晦气。在乘远程汽车之前,应先排空小便再搭车,途中若小便急则应向司机打号召,下车排尿,千万不要硬憋。

  五、纪律的性生活。

  性生活是夫妻生活的重要构成部分,调和完满的性生活是男女生理的天然需要,也是维持身心健康和密切夫妻情感的重要手段之一。掌握有控制、有纪律的性生活或把握适度的自慰频度,按期排放前列腺液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不绝更新,有助于前列腺功效的正常发挥和前列腺功效异常患者的病愈。

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